双眼皮术后护理全攻略：科学护理助力自然蜕变

随着医美技术的普及，双眼皮手术已成为众多爱美者提升颜值的热门选择。然而，术后护理是否得当直接影响着恢复速度与最终效果。本文结合医学专业建议，为大家整理了一套全面的术后护理指南，助你避开误区，加速恢复。

一、冷热敷黄金法则：48 小时内冷敷，之后温敷

术后 48 小时内：用冰袋裹纱布冷敷，每次 15 分钟，间隔 1-2 小时，减轻肿胀;

48 小时后：温敷促进循环，热毛巾敷眼每日 3 次，每次 10 分钟，温度以不烫皮肤为准。

二、伤口护理核心：清洁干燥防感染

用无菌棉签蘸生理盐水轻擦眼部分泌物，涂抗生素眼膏(如红霉素眼膏);

沾水后立即吸干消毒，切勿揉搓或撕血痂，拆线前保持切口干燥。

三、拆线前后注意事项

拆线前（5-7 天）：垫高头部睡觉，避免低头、提重物，少用眼多休息;

拆线后：24 小时内勿沾水，愈合后用硅酮凝胶(如芭克)按摩淡化瘢痕，严格防晒(墨镜 + 物理防晒霜)。

四、饮食与生活习惯调整

忌口清单：1 个月内远离辛辣、海鲜、烟酒，防止肿胀加重;

营养补充：多吃鸡蛋、瘦肉(高蛋白)和蔬果(维生素 C/E)，加速修复;

日常禁忌：1 个月内不化眼妆，拆线后避免剧烈运动，防止汗水刺激伤口。

五、异常情况预警：及时就医莫拖延

若出现切口红肿渗液、双眼明显不对称、视力模糊等症状，需立即复诊。多数人 1-2 周消肿，3-6 个月形态稳定，初期轻微肿胀属正常，保持耐心等待自然蜕变。